Η διαδρομή ξεκινά στο 31 χλμ της Εθνικής οδού Χαλκίδα-Μαντούδι στη θέση ΑΓΙΟΣ (υψόμετρο 665 μ ) απέναντι από τις ταβέρνες στρίβουμε αριστερά στον χωματόδρομο. Μετά από 7 χλμ φθάνουμε σε διάσελο με υπέροχη θέα προς το Αιγαίο και τον Ευβοϊκό και πριν το μαντρί ακολουθούμε δεξιά τον δρόμο (υψόμετρο 680 μ). Συνεχίζοντας 2.4 χλμ έχοντας εναλλάξ παρέα έλατα, πλατάνια ,μαύρη πεύκη , αγκορτσές κλπ ,συναντούμε το εκκλησάκι του Αγ. Αθανασίου (θέση Αγκορτσές υψόμετρο 630 μ) .Αφήνουμε δεξιά μια στάνη (τα 100 μ) και στρίβουμε αριστερά στον κατηφορικό χωματόδρομο .Μετά από 600 μ συναντούμε αριστερά ένα μονοπάτι μέσα σε ρεματιά με πανύψηλα πλατάνια , που μας οδηγεί μετά από σύντομη ανηφορική πορεία σε ένα μοναδικό δάσος από λεύκες ( τοπική ονομασία Λευκόρεμα ) . Αφού διασχίσουμε τις λεύκες συνεχίζουμε δεξιά στον χωματόδρομο και σε 15 λεπτά φτάνουμε σε ένα οροπέδιο (θέση Σκοτεινή όπου υπάρχουν τεράστια δένδρα Μαύρης Πεύκης (μνημεία της φύσης). Βαδίζοντας ΒΑ στον δρόμο και στη συνέχεια σε μονοπάτι που έχει σε πολλά σημεία καταστραφεί από την διάνοιξη δασικών δρόμων φθάνουμε σε 50 λεπτά στο ξωκλήσι της Αγ. Σώτηρας με μεγάλο πλάτωμα , πέτρινες ψησταριές , άφθονο νερό και μερικά μοσχαράκια που βόσκουν αμέριμνα το πλούσιο χορτάρι. Προχωρώντας μερικά μέτρα δεξιά από την εκκλησία παίρνουμε το κατηφορικό μονοπάτι μέσα στα δένδρα ,που καταλήγει σε χωματόδρομο. Μετά από 25λεπτη πορεία συναντούμε τον δρόμο που έρχεται από Παλαιοπαναγιά (εναλλακτική διαδρομή της πορείας μας ) .Συνεχίζοντας αριστερά την διασταύρωση μετά από 6.5 χλμ φθάνουμε στο ΠΡΟΚΟΠΙ όπου υπάρχει η μεγαλοπρεπής εκκλησία του Αγ. Ιωάννου του Ρώσου εντός της οποίας φυλάσσεται
το σκήνωμα του Αγίου.