Από την ΑΜΑΡΥΝΘΟ παίρνουμε τον δρόμο που οδηγεί στο ΓΥΜΝΟ (4.5 ΧΛΜ) και στην καταπράσινη ΑΝΩ ΣΕΤΤΑ (18 χλμ) σε υψόμετρο 760 μ. Συνεχίζοντας 2 χλμ με βόρεια κατεύθυνση προς την ΚΑΤΩ ΣΕΤΤΑ βρίσκουμε πινακίδα που μας οδηγεί αριστερά προς ΑΜΠΟΥΔΙΩΤΙΣΣΑ , όπου υπάρχει ένα γραφικό εκκλησάκι του 19ου αιώνα αφιερωμένο στην ΠΑΝΑΓΙΑ και μια αστείρευτη πηγή με παγωμένο νερό ακόμη και το καλοκαίρι . Από το σημείο αυτό ξεκινά η διαδρομή , ακολουθώντας τον δασικό δρόμο με Β κατεύθυνση που οδηγεί στο Μετόχι . Συνεχίζοντας στην δεύτερη διασταύρωση βλέπουμε πινακίδα που μας οδηγεί προς ΣΚΟΤΕΙΝΗ και ακολούθως διασχίζουμε σιδερένια πεζογέφυρα . Μετά από πορεία μιας ώρας στον δασικό δρόμο συναντούμε οροπέδιο (υψόμετρο 990 μ ) στο βόρειο τμήμα του οποίου αντικρίζουμε καταβόθρα που απορροφά όλα τα νερά της περιοχής . Αφού διασχίσουμε τον χείμαρρο βαδίζοντας βόρεια συναντούμε κόκκινα σημάδια που σε 30 λεπτά μας οδηγούν σε διάσελο από το οποίο φαίνεται το Ξηροβούνι , το Μετόχι και στο βάθος οι δαντελωτές ακτές του Αιγαίου. Συνεχίζουμε στο μονοπάτι με Α κατεύθυνση και μετά με συνεχείς τραβέρσες σε 1 ώρα φτάνουμε στο πλάτωμα της κορυφής . Περνώντας ανάμεσα σε δύο δολίνες ,όπου υπάρχουν μικρές καλλιεργήσιμες εκτάσεις 100-200 τμ (γρούσπες) , σε 15 λεπτά προσεγγίζουμε το κολωνάκι (1362 μ) και σε ακόμα 5 λεπτά δεύτερο πεσμένο κολωνάκι (1361 μ) .